Yoga Wochenende im Thermenhotel

Beginn:
25. Mai 2018
Ende:
3. Jun 2018
Kurs-Nr.:
250518
Ort:
Bad Hofgastein
Level:
Level 1/2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
25. Mai 201817:0018:3090 min
26. Mai 201817:0018:3090 min
27. Mai 201808:0009:3090 min
31. Mai 201817:0018:3090 min
1. Jun 201808:0009:3090 min
2. Jun 201817:0018:3090 min
3. Jun 201808:0009:3090 min

 

Sei dabei bei diesem erholsamen Wochenende im Rahmen der

Yogatage Gastein - Atme die Berge

Das Thermenhotel Sendlhof ist eine wahre Wohlffühl Oase!

Es gibt einen über 2.500 m² großen SPA - Aqua Vitalis Wellnessbereich.
Hier erlebt man die Urkraft des Gasteiner Thermalwassers – das für modernste Kuranwendungen und Genuss-Wellness sorgt.
Neben erstklassigen Hotel Zimmern & Suiten zählen ein Top-Restaurant sowie eine idyllische Gartenlandschaft zur Hoteleinrichtung. 
Auch für Kinder ist die Hotelanlage mit Pool, Trampolin, Slackline Landschaft und
unendlich viel Platz zum Herumtoben ein wahres Paradies. 

Täglich gibt es eine Yoga Einheit mit Petra Janata im angenehm ruhigen Yogaraums des Hotels. 
Vom Yogaraum blicken wir in den wunderschönen Garten, welchen wir bei gutem Wetter auch für unsere Yoga Praxis nutzen werden.

 

Unser Yogaprogramm im Sendlhof:

 

 Freitag 25.05.  Samstag 26.05.   Sonntag 27.05.
     08:00-08:30
 Pranayama & Meditation*
 17:00-18:30
 Hatha Yoga 
 Freiheit für Schultern & Nacken
 17:00-18:30
 Hatha Yoga
 für eine starke Körpermitte

 08:30-09:30
 Hatha Yoga
 für eine gesunde Verdauung und gute Laune

 

Donnerstag 31.05. Freitag 01.06 Samstag 02.06. Sonntag 03.06.
 
08:00-08:30
Pranayama & Meditation*



08:00-08:30
Pranayama & Meditation*

17:00-18:30
Hatha Yoga
Freiheit für Schultern & Nacken

08:30-09:30
Hatha Yoga
Energie für den Tag

17:00-18:30
Hatha Yoga
Rücken stärken & Stress loslassen

08:30-09:30
Hatha Yoga
Energie für den Tag

* Sei dabei bei Pranyama & Meditation, diese Praxis ist am Morgen besonders lohnend.
  Du kannst dich aber auch (leise) um 08:00 Uhr dazugesellen. 

 

Wenn du Lust auf noch mehr Yoga hast, dann kommst du im Rahmen der Yogatage Gastein garantiert auf deine Rechnung!
Rund 40 Yogalehrende unterrichten dabei an drei verschiedenen Orten indoor und outdoor über 300 Yogaeinheiten.
Damit sind die Yogatage Gastein die größte Veranstaltung dieser Art in ganz Europa!
Hier geht´s zu weiteren Infos zu den Yogatagen Gastein.

Petra wird  gemeinsam mit Birgit und Andi auch öffentliche Einheiten anbieten:

Donnerstag 31.5. 13:30-15:30
Inneres Feuer & Immunsystem stärken
Ein Workshop rund um das 3. Chakra mit Birgit Brandstetter & Petra Janata

 

Freitag 1.6. 20:15-21:45
Im Dialog: Yoga als Unterstützung für´s Herz
mit Dr. Andreas Janata und Petra Janata

wo: Kongresszentrum Bad Hofgastein


Und was kann man im Gasteinertal abgesehen von Yoga sonst noch alles unternehmen?
Jede Menge! Der Nationalpark Hohe Tauern bietet eine schier endlose Spielwiese für Wanderungen in atemberaubender Natur. 
Zeit zum Seele baumeln lassen findet man in den weltberühmten Thermalquellen und den wertvollen Heilstollen.

Hier gehts zum preiswerten Pauschal Angebot des Thermenhotels Sendlhof
Die Buchung erfolgt bitte direkt im Hotel Sendlhof. 
Bitte buche rechtzeitig, da das Hotel erfahrungsgemäß schnell ausgebucht ist. 

Falls mehrere Gäste von unserer Amazing Yoga Community anreisen: 
Petra unterstützt euch gerne bei der Bildung von Fahrgemeinschaften oder vielleicht wollt ihr euch ein ÖBB Gruppenticket zulegen. 
Petra steht euch gerne für weitere Fragen zu den Yogatagen Gastein zur Verfügung! 

Kontakt Petra: office@amazing-yoga.at

Petra


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