Yoga für Frauen - Accessible Yoga Level 1/2

Beginn:
2. Jan 2017
Ende:
26. Jun 2017
Kurs-Nr.:
-
Level:
Level 1/2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
2. Jan 201717:0018:3090 min
9. Jan 201717:0018:3090 min
16. Jan 201717:0018:3090 min
23. Jan 201717:0018:3090 min
30. Jan 201717:0018:3090 min
6. Feb 201717:0018:3090 min
13. Feb 201717:0018:3090 min
20. Feb 201717:0018:3090 min
27. Feb 201717:0018:3090 min
6. Mär 201717:0018:3090 min
13. Mär 201717:0018:3090 min
20. Mär 201717:0018:3090 min
27. Mär 201717:0018:3090 min
3. Apr 201717:0018:3090 min
10. Apr 201717:0018:3090 min
24. Apr 201717:0018:3090 min
1. Mai 201717:0018:3090 min
8. Mai 201717:0018:3090 min
15. Mai 201717:0018:3090 min
22. Mai 201717:0018:3090 min
29. Mai 201717:0018:3090 min
12. Jun 201717:0018:3090 min
19. Jun 201717:0018:3090 min
26. Jun 201717:0018:3090 min

Frauenyoga mit Karin Perkmann steht für Fitness, Freiheit und Fröhlichkeit.

Gleich zu Wochenbeginn holst du dir deine Energie für die vor dir liegende Woche in einer maßgeschneiderten traditionellen Yogaklasse,
in der neben der körperlichen Bewegung (Asanas) auch die richtige Atmung (Pranayama) und  (Tiefen-)Entspannung ihren Platz finden.

Karins Motto ist "Yoga tut einfach gut" und sie sorgt dafür, dass du dich in dieser Klasse nicht nur gut aufgehoben fühlst, sondern dass du die eine oder andere Technik bzw. Übung in deinen (Arbeits-)Alltag mitnehmen kannst.

Die Übungnen wirken sich u.a. ausgleichend auf den Hormonhaushalt aus. 
Frauen, die über Schmerzen während ihrer Menstruation, einen unregelmäßigen Zyklus etc. berichten,
können hier u.a. unterstützende Übungen kennen lernen. 

Karin unterrichtet Accessible Yoga, das heißt ihr Yogaunterricht ist auch für all jene zugänglich,
die aus irgend einem Grund dachten, 
Yoga sei für sie nicht zugänglich.
Bei Fragen kannst du dich gerne direkt an Karin wenden.

Kontakt von Karin Perkmann:

email: welcome@tuteinfachgut.yoga

Website: www.tuteinfachgut.yoga (ist noch in Bearbeitung)


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