Yoga für Frauen - Accessible Yoga Level 1/2

Beginn:
8. Jan 2018
Ende:
25. Jun 2018
Kurs-Nr.:
-
Level:
Level 1/2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
8. Jan 201817:0018:3090 min
15. Jan 201817:0018:3090 min
22. Jan 201817:0018:3090 min
29. Jan 201817:0018:3090 min
5. Feb 201817:0018:3090 min
12. Feb 201817:0018:3090 min
19. Feb 201817:0018:3090 min
26. Feb 201817:0018:3090 min
5. Mär 201817:0018:3090 min
12. Mär 201817:0018:3090 min
19. Mär 201817:0018:3090 min
26. Mär 201817:0018:3090 min
9. Apr 201817:0018:3090 min
16. Apr 201817:0018:3090 min
23. Apr 201817:0018:3090 min
30. Apr 201817:0018:3090 min
7. Mai 201817:0018:3090 min
14. Mai 201817:0018:3090 min
28. Mai 201817:0018:3090 min
4. Jun 201817:0018:3090 min
11. Jun 201817:0018:3090 min
18. Jun 201817:0018:3090 min
25. Jun 201817:0018:3090 min

Frauenyoga mit Karin Perkmann steht für Fitness, Freiheit und Fröhlichkeit.

Gleich zu Wochenbeginn holst du dir deine Energie für die vor dir liegende Woche in einer maßgeschneiderten traditionellen Yogaklasse,
in der neben der körperlichen Bewegung (Asanas) auch die richtige Atmung (Pranayama) und  (Tiefen-)Entspannung ihren Platz finden.

Karins Motto ist "Yoga tut einfach gut" und sie sorgt dafür, dass du dich in dieser Klasse nicht nur gut aufgehoben fühlst, sondern dass du die eine oder andere Technik bzw. Übung in deinen (Arbeits-)Alltag mitnehmen kannst.

Die Übungnen wirken sich u.a. ausgleichend auf den Hormonhaushalt aus. 
Frauen, die über Schmerzen während ihrer Menstruation, einen unregelmäßigen Zyklus etc. berichten,
können hier u.a. unterstützende Übungen kennen lernen. 

Karin unterrichtet Accessible Yoga, das heißt ihr Yogaunterricht ist auch für all jene zugänglich,
die aus irgend einem Grund dachten, 
Yoga sei für sie nicht zugänglich.
Bei Fragen kannst du dich gerne direkt an Karin wenden.

 

Kontakt von Karin Perkmann:

email: welcome@tuteinfachgut.yoga

Website: www.tuteinfachgut.yoga 


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