Teenie Yoga - für Pre-Teens und Teens (ab 11 Jahren)

Kurs-Nr.:
130219
Preis:
120,00 EUR
Ort:
Amazing Yoga Vienna
Level:
Level 1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
13. Feb 201916:0017:0060 min
20. Feb 201916:0017:0060 min
27. Feb 201916:0017:0060 min
6. Mär 201916:0017:0060 min
13. Mär 201916:0017:0060 min
20. Mär 201916:0017:0060 min
27. Mär 201916:0017:0060 min
3. Apr 201916:0017:0060 min
10. Apr 201916:0017:0060 min

Teenie Yoga – für Pre-Teens und Teens (ab 11 Jahren)

Beim Teenie Yoga darfst du entspannen, los lassen und einfach du selbst sein!
Du tankst frische Energie, kannst dich danach besser konzentrieren, und dein Selbstvertrauen steigt.
Und das Allerwichtigste: es macht Riesenspaß!

Jede Yoga-Einheit hat ein Thema und besteht aus einer Anfangsentspannung, aus Yogahaltungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskeln, aus Atemübungen, Balancehaltungen, Partner- und Gruppenyogaübungen und einer wunderbaren Schlußentspannung.

Wir bauen Tanzelemente mit ein und kreieren Human Mandalas. Kleine Massagen dürfen ebensowenig fehlen wie erholsame Mentalreisen.

Die Geheimnisse der drei 'M's — Meditation, Mantras, Mudras — gibt es natürlich auch zu entdecken!

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bring' einfach bequeme Kleidung mit, in der du dich gut bewegen kannst,
und iss etwa 2 Stunden vor Yoga nichts Schweres.

 

Wann: Mittwoch 16:00-17:00 Uhr

Unverbindliche Schnupperstunde am 13.2.2019, Beitrag: €15,- (inkl. 20% USt.)

Kurs mit 8 Einheiten: 20.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4., 10.4.2019

Beitrag: €120,- (inkl. 20% USt.)

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Rücksprache aliquot möglich.

Der Kurs findet ab 6 Anmeldungen statt. Maximale TeilnehmerInnenzahl: 12

Wenn du an einem Termin verhindert bist, kannst du deinen Platz gerne an einen ‚Ersatz-Teenie‘ weiter geben. Eine Kostenerstattung ist leider nicht möglich.

Bei einer Termin-Absage seitens der Kursleitung wird ein Ersatztermin festgelegt oder der Betrag für den abgesagten Termin erstattet.

Anmeldungen direkt bei Julia: julia@yogaju.at, 0699 10 24 1967

Mehr zu Julia und ihrer Arbeit erfährst du hier: www.yogaju.at

Julia Schweiger


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