Yoga für Anfänger 2

Beginn:
25. Nov 2017
Ende:
16. Dez 2017
Kurs-Nr.:
090917
Ort:
Amazing Yoga Vienna
Level:
Level 1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
25. Nov 201709:0010:3090 min
2. Dez 201709:0010:3090 min
9. Dez 201709:0010:3090 min
16. Dez 201709:0010:3090 min

Sei dabei, beim LETZTEN Anfänger Kurs mit Birgit in diesem Jahr!
Dieser Block eignet sich für jene, die bereits einen Basiskurs besucht haben
oder ein gutes Körpergefühl aufweisen, für Wiedereinsteiger
und für alle die in einer kleinen Gruppe weiterführende Basics für eine gesunde Yogapraxis kennen lernen möchten.

Auch wenn du schon länger Yoga übst und deine Ausrichtung, 
die einen idealen freien Fluss der Energie ermöglichen soll (noch) einmal näher betrachten möchtest,
bist du hier bestens aufgehoben!

Themenschwerpunkte:
Basis (Foundation)
anatomisch gesunde, individuell angepasste Ausrichtung in den wichtigsten Übungen
Sonnengruß
Atemtechnik
Aufbau von Stabilität
sichere fließende Übergänge
Entspannung

Ein Kursblock kommt ab 5 Teilnehmern zustande und besteht aus 4 Einheiten.

 

Termine:
25.11.17 von 9.00 - 10.30 Uhr
2.12.17 von 9.00 - 10.30 Uhr
9.12.17 von 9.00 - 10.30 Uhr
16.12.17 von 9.00 - 10.30 Uhr

Preis: 
€ 60,- für 4 Termine

Aktion: 

Aktion:
“bring a friend” € 50,- für 4 Termine
(wenn du jemanden mitbringst, erhältst du eine Ermäßigung von € 10,- bzw. ihr beide erhaltet eine Ermäßigung von € 5,-)

Bitte richte deine verbindliche Anmeldung direkt an Birgit 
namaste@breeyoga.at

Birgit wird dich über die Bezahlungsmodalitäten informieren.
Der Betrag ist bitte direkt an Birgit zu richten, es ist keine Bankomatzahlung möglich. 
Bitte nicht auf das Amazing Yoga Geschäftskonto überweisen. 

Kursleitung: 
Birgit Brandstetter

birgit


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Alignment Refreshment
Di. 21.11. 17:30-18:30 mit Petra

Amazing Yoga Challenge
Ab 25. November: Start von Teil 2

Nächster Kursstart Yoga Beginners
Di. 28. Nov. 17:30-18:45
10 Einheiten mit Regina

Special: Yoga für die Gesundheit
Yoga zur Unterstützung bei Krebserkrankungen
2. Dez. 09:30-16:00 mit Alexandra

Holiday self-care and
chocolate tasting class

Sa. 16. Dez. 14:00-16:00 mit Lacey

Workshop für Becken/2. Chakra
So. 17. Dez. 10:00-13:00
mit Birgit & Petra

Pranayama & Meditation
Sa. 30. Dez. 09:30-10:30 mit Petra
NEU! Einmal pro Monat
als offene Einheit! 

Amazing Yoga Vienna

Diefenbachgasse 54A
1150 Wien
T: +43 650 561 57 60
office@amazing-yoga.at


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