Yoga für Jugendliche

Beginn:
16. Sep 2016
Ende:
27. Jan 2017
Kurs-Nr.:
-
Preis:
13,00 EUR
Ort:
keine Angabe
Level:
Level 1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
13. Jan 201716:0017:0060 min
20. Jan 201716:0017:0060 min
27. Jan 201716:0017:0060 min

15pacofoto

 

Betrachte Dein Leben aus der Perspektive des Kopfstands,
lerne spielerisch, entdecke, wie leicht es sein kann zu sagen: ich bin ok….

Als junger Mensch bist Du heute zunehmend Stressfaktoren ausgesetzt,
Reizüberflutung, Schulstress und Bewegungsmangel bringen

Dich schnell aus dem Gleichgewicht.
Yoga ist eine gute Möglichkeit, diesen Stressfaktoren entgegenzuwirken und

gibt Dir die Möglichkeit, Dein natürliches Bedürfnis nach Bewegung,
aber auch Entspannung und Ruhe wieder auszuleben.

Durch Fokussierungsübungen verbesserst Du Deine Konzentration,
durch Körperübungen (Asanas) stärkst Du Deine Muskulatur,

die Wirbelsäule wird gekräftigt und dadurch Deine Haltung verbessert,
zudem fördert Yoga Deine Kreativität und steigert das Selbstbewusstsein.

Im Miteinander lernst Du Deinen Körper besser zu spüren und Dich durch Atemübungen zu erfrischen,
lerne das alles auf eine 
leichte, spielerische Art.

Wir freuen uns auf Dich!

Amila & dein Amazing Yoga Team

Für Jugendliche im Alter von etwa 14 bis 19 Jahren.

Ein Termin kommt ab 4 Teilnehmern zustande.

Bitte schicke deine verbindliche Anmeldung direkt an Amila:

Tel. 0676 312 62 95
Email: office@amilasijamija.com

Preise:
Einzelklasse: € 13,-
10er Block: € 100,- 

 

Amila hpfoto


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