Petra Janata unterrichtet jeweils Donnerstag 09:00 bis 10:30
die beliebte offene Yogaeinheit "Yoga für die Gesundheit Level 1".

Nach Terminvereinbarung stehen im Anschluss Alexandra Meraner oder Petra Janata auch für Privatklassen zur Verfügung.

Jeweils Freitag 19:00 bis 20:30 unterrichtet Petra "Yoga für die Gesundheit Level 1/2".

Aufgrund vieler Anfragen gibt es ab Jänner 2017 außerem folgende

Fortbildung/Vertiefung mit Alexandra Meraner

Yoga für die Gesundheit Basic 

An zwei Wochenenden lernst Du das „Lesen“ des Körpers.
Du lernst, Beschwerden anhand verschiedener Fehlhaltungen zu erkennen.
Du lernst, welche Asanas bei Rückenbeschwerden, Knieproblemen, Nacken- und Schulterbeschwerden,
Depressionen und Burnout helfen können.

Weiters kannst du dich bei unseren

Yoga für die Gesundheit Specials

in Spezialthemen, die dich besonders interessieren vertiefen.
Die Specials eignen sich auch sehr gut für interessierte Yogaschüler.
Du musst nicht "Yoga für die Gesundheit - Basics" besucht haben, um hier teilzunehmen. 

Mehr Infos: 


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Sa. 16.12. 16:00-18:00 mit Lacey

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So. 31.12. 10:30-12:30 mit Petra

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