Yoga & Meditation in Chiang Mai

Beginn:
9. Feb 2019
Ende:
16. Feb 2019
Kurs-Nr.:
090219
Preis:
650,00 EUR
Ort:
Chiang Mai - Thailand
Trainer:

Yoga & Meditation Retreat in Chiang Mai

Dein Urlaub für Erholung die bleibt.

Mehr als bei einem einfachen "Yoga Urlaub" ist dieses Programm genau das Richtige für dich, wenn du dich für eine intensive und tief wirksame Yoga & Meditation Praxis interessiert, wie sie nicht an jeder Ecke zu finden ist. 

"Here is a great opportunity if you desire to become absorbed and steeped into the potent and profound traditional teachiings and methologies of Yoga and Meditation that the Himalayan masters have kept alive for us for milleniums.
After completing the course you will surely experience a marked improvement in your practice of asana, vinyasa, pranayama and meditation as well as your understanding of Yoga, Meditation and your self." (Daniel Strausser)

Entfliehe dem Winter und komm mit uns ins sommerlich warme Chiang Mai. 
In einem Retreat mit Yoga und Meditation ist der Erholungsfaktor tiefer und anhaltender als in einem einfachen Urlaub. 
Die hier erlernten Techniken werden, wenn du möchtest, zu deinen täglichen dich unterstützenden Begleitern.
Du stärkst deine Gesundheit und vertiefst deine Intuition. 

 

 

Daniel  Daniel Strausser, einer der "weltbesten" Yogalehrenden für Meditation und Pranayama (laut Petra) wird dir im 
  Rahmen einer Initation am ersten Unterrichtstag sehr kraftvolle,
  traditionelle Yoga- und Meditationstechniken vorstellen. 
  Nach einer Initation (Einweihung) fällt es dir leichter, auf deinem Weg deiner regelmäßigen Yogapraxis
  zu bleiben und die tiefen Kräfte dieser Techniken in dir zu spüren.
  Über die Initation hinaus wird Daniel noch weitere Meditations- und Pranayama Einheiten unterrichten.
  Daniel unterrichtet in Englisch. 

 

 

 

PetraPetra Janata, selbst eine langjährige Schülerin von Daniel, wird dich durch Hatha Yoga Einheiten führen, 
auf die aktuellen Bedürfnisse abgegestimmt mal eher belebend, kraftvoll und dynamisch (Surya Yoga) oder eher ruhig bis meditativ und tiefenentspannt (Chandra Yoga) sind. 

Petra unterrichtet in Deutsch (auf Wunsch auch in Englisch).

 

Teehaus Garten

 

Unsere Yoga & Meditations Einheiten genießen wir in einer wunderschönen Ruheoase - Daniels Teehaus und Yogaschule. 
Wer möchte, kann in den Pausen im idyllischen Garten relaxen, in die spannende Welt von chinesischem Grüntee aus den energievollen Blättern von uralten, riesigen Teebäumen eintauchen, eine therapeutische Thai Massage (€ 5 für 60 min) buchen, dich im nahegelegenen Schwimmbad (Eintritt € 1,50) abkühlen, ....

 

Teehaus

 

Unser gemütliches Hotel befindet sich in der Altstadt von Chiang Mai. 
Der Transfer mit dem Shuttle vom Hotel zur Yogaschule ist im Preis inkludiert. 
Ein köstliches, hausgemachtes frisch zubereitetes thailändisches vegetarisches Mittagessen ist ebenfals im Preis inkludiert. 

 

Thailand Hotel

 

Yoga Programm:

Samstag 9. Februar: 15:00-17:00
Sonntag 10. bis Freitag 15. Februar: 09:00 – 11:30 & 14:30 – 17:00 
Ausnahme: Mittwoch 13. Feburar: 09:00-11:00 & Zeit für längere Ausflüge, vielleicht gemeinsam zum berühmten Tempel?
Samstag 16. Februar: 09:00-11:30

Dank dieser instensiven Zeit für Yoga & Meditation kannst du wirklich tief in deine Yogapraxis eintauchen. 
Getärkt und genährt, mit einem "Koffer" voller tief wirksamen traditionellen Techniken für deine für dich individuell ausgerichtete Yogapraxis reist du wieder nach Hause - oder du bleibst einfach noch länger in Thailand/Asien. 

Erfahre hier mehr zur Yogapraxis.

 

Daniel

 

Preis:
inklusive Yoga, Mittagessen, Hotel mit Frühstück in Chiang Mai Altstadt, täglicher Transfer vom Hotel zum Yogastudio und zurück

€ 650,- im Doppelzimmer
€ 750,- im Einzelzimmer
€ 870,- im Familienzimmer (mit bis zu 2 Begleitpersonen, die nicht am Yogaprogramm/Mittagessen teilnehmen)

Abends kannst du durch die Altstadt flanieren und eines der zahlreichen Restaurants nach deinem Geschmack wählen oder mit dem berühmten thailändischen Streetfood deine Augen und Geschacksknospen verwöhnen (ab etwa € 2,- pro Mahlzeit).

Für den Fall, dass du selbst ein anderes Hotel buchen möchtest, können wir eine individuelle Vereinbarung finden.
Der Transport zur Yogaschule ist dann bitte selbst zu organisieren. Es besteht auch die Möglichkeit, sich einen Scooter zu mieten. 

Nicht im Preis inkludiert: Reisekosten
Wir haben auf Qatar Airway recht günstige Flugverbindungen gefunden. 
Je früher wir buchen können, umso billiger können wir reisen!
Die Preise bewegen sich von etwa € 500,- bis zu € 1000,- und mehr, je knapper die Buchung zum Reisedatum durchgeführt wird.

Voraussetzungen
Du solltest mit den Sonnengrüßen und Grundpositionen vertraut sein. 
Deine Kondition sollte dir etwa 10 Sonnengrüße erlauben und es sollte dir möglich sein,
für etwa 15 min in einer Position mit aufrechter Wirbelsäule zu sitzen. 
Natürlich kannst du bei Petra´s Klassen schon viele Techniken - auch für deine Praxis daheim - kennenlernen,
bei unserem Retreat kannst du dann womöglich tiefer als bisher möglich in deren Wirkung eintauchen. 

Empfehlung
Surya & Chandra Yoga Workshop mit Petra am So 27.01. 09:00-12:00 im Amazing Yoga Studio
Zusätzlich kommen hier therapeutische ätherische Öle zum Einsatz 

Anmeldung:
Bitte schicke deine Anmeldung so früh wie möglich 
per email an Petra: office@amazing-yoga.at mit dem Betreff "Yoga und Meditation in Chiang Mai".
Lass und bitte kurz wissen, ob und wie lange du schon Yoga und Meditation praktizierst
und ob es für deine Yogapraxis relevante Gesundheitsprobleme gibt, auf die wir Rücksicht nehmen können. 

Sobald wir genügend Anmeldungen haben, werden wir dich kontaktieren und dich bitten deine Anmeldung noch einmal zu bestätigen. Dann können wir unsere Flüge buchen. Bitte beachte, dass diese Bestätigung verbindlich ist. 
Je früher eure Anmeldungen eintreffen, umso früher und umso billiger können wir alle unsere Flüge buchen!

Du möchtest einige deiner Mitreisenden gerne schon kennenlernen?
Ihr wollt dann ev. den gleichen Flug buchen und/oder auch die optionale zweite (oder dritte ...) Woche zusammen in Asien verbringen? Vielleicht ergibt es sich, dass du mit jemanden ein Zimmer teilen möchtest.

Wer möchte, kommt am Sa 3. November 11:00-12:30 in die Vinyasa Flow Yoga Klasse Level 2/3 mit Petra.
Im Anschluss, ab etwa 13:00 Uhr, stärken wir uns zusammen im Café Eduard (wenige Minuten vom Studio entfernt) und können offene Fragen besprechen. 
Termin verpasst? Melde dich gerne bei uns mit allen Fragen! 

 

Thailand Tempel 


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