Yoga für die Gesundheit Special: Yoga zur Unterstützung bei Herzerkrankungen

Beginn:
12. Nov 2017
Ende:
12. Nov 2017
Kurs-Nr.:
121117
Preis:
110,00 EUR
Ort:
Amazing Yoga Vienna
Level:
Level 1/2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
12. Nov 201709:3016:00

Positiver Einfluss von Yoga bei Herzerkrankungen
Achtsame Bewegung, Atemübungen, Meditation und Entspannung
Anatomie, Physiologie und Pathologie des Herzens
Bewegung und das Herz, Rehabilitation
Worauf sollte bei Herzerkrankungen in der Yogapraxis geachtet werden?

All diese Fragen und noch mehr werden wir in diesem Special behandeln.


Vortrag und Diskussion: 

Das gesunde Herz: Anatomie und Physiologie des Herzens und des Gefäßsystems 
Herzerkrankungen: Klappenerkrankungen, Herzrhythmusstörungen, 
                                  Bluthochdruck, koronare Herzerkrankkung, Tako Tsubo-Syndrom, Myokarditis, und mehr... 

Prophylaxe von Bluthochdruck und koronarer Herzerkrankung -
wie kann Yoga 
helfen, das kardiale Risiko zu verringern - die wissenschaftliche Datenlage 

Der kranke Yogi - sicherer Einsatz von Yoga bei Patienten mit verschiedenen Herzerkrankungen 

Das Spektrum von Yoga bei Kardio bis Entspannung -
Intensität vs. 
Achtsame Bewegung, Entspannung, Atemübungen, und Meditation 

Das Herzchakra - der Blick aufs Herz einer alten Wissenschaft 

Praxis

"Kardio" Yoga, anregende Übungen im Stehen, Sonnengrüße, Brustöffnungen im Stehen 
Entspannende Praxis, Brustöffnungen im Liegen und Sitzen, Brahmari, Herzmeditation 
Meditation 


 

Vortrag mit Raum für Fragen und Antworten zu medizinischen Aspekten
Priv. Doz. Dr. Andreas Janata 
Andreas ist Kardiologe und Notfallmediziner und praktiziert selbst Yoga und Meditation.

Kursleitung und Yoga Unterricht:
Alexandra Meraner


Bitte schicke deine Anmeldung an: 
Petra Janata
email: office@amazing-yoga.at

Deine Buchung ist mit Bezahlung der Kursgebühr von € 110,- abgeschlossen. 
Wir werden dir nach deiner Anmeldung eine Info mit den Kontodaten von Alexandra Meraner zukommen lassen. 

Der Kurs kommt bei mind. 8 Teilnehmern zustande.
Maximale Teilnehmerzahl: 18
Bei Storno später als 14 Tage vor dem Kurs können wir die Anzahlung nicht zurück erstatten.
Es kann eine Ersatzperson geschickt werden.


Kursleitung:
Alexandra Meraner:

Gesundheitsyogalehrerin, Herzensyoga, Hathayoga und Burnoutprophylaxe, Energiearbeit
Diplom in Ayur-Yoga Therapie

Alexandra Meraner gründete 2007 die Firma Yogartista.

Sie praktiziert schon seit langem Yoga, hat 2007 ihre Liebe zum Beruf gemacht und die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert, danach kam die intensive zweijährige Ayur-Yoga Therapie Ausbildung bei Remo Rittiner und viele andere Zusatzausbildungen im medizinisch-anatomischen Bereich, die ihre Einstellung zu Bewegung, Entspannung und Gesundheit noch ergänzten.

Sie unterrichtet Yoga regelmäßig in offenen Klassen und im Einzelunterricht.
Alexandra Meraner leitete die Gesundheitsyogalehrer-Weiterbildungen – die sie mitbegründete – der Yoga-Akademie Austria, sowie auch Yogalehrer-Ausbildungen.

Sie ist international und national mit Gesundheitsyoga-Workshops sehr gefragt und hat nun mit der Physiotherapeutin Gerhild Reichel gemeinsam PhysioYoga Österreich gegründet um sanfte und kräftigende, harmonisierende und gesunderhaltende Bewegungsabläufe aus dem Yoga und der Physiotherapie im Sinne der Schüler zu vereinen.

www.yogartista.com

andialexandra


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Start der Amazing Yoga Challenge
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Yoga Wochenende im Thermenhotel
Atme die Berge - Gastein
26. bis 29. Oktober 2017

Yoga für die Gesundheit Special
Yoga zur Unterstützung bei Herzerkrankungen
12. Nov. 09:30-16:00
mit Alexandra und Andreas

Amazing Yoga Vienna

Diefenbachgasse 54A
1150 Wien
T: +43 650 561 57 60
office@amazing-yoga.at


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