Personal Fitness Training

Kurs-Nr.:
-
Preis:
60,00 EUR
Ort:
Trainer:

Personaltraining mit Profisportler Neil Werzer

Wann:
Termin nach Vereinbarung zu unterrichtsfreien Zeiten

Kontakt und Terminvereinbarung: 
neil.werzer@gmail.com
+4367762881645

Wo:
Amazing Yoga Studio

Für wem:

Von jung bis alt – KEINE Altersgrenze

Von Kopf bis Fuß individuell angepasstes Trainingsprogramm

Was:
Kreative, kompetente und anspruchsvolle Übungen sowie Bewegungsabläufe
Variiert nach aktueller körperlicher sowie mentaler Verfassung

  •                Mobilität
  •                Stabilität
  •                Kräftigung
  •                Beweglichkeit
  •                Entspannung

Neil WerzerZiele:                   
Leistungssteigerndes Training (Sportartenspezifisch)
Präventive Aspekte für Ihre Verletzungsprophylaxe sowie generelle körperliche Fitnesssteigerung (für Freizeitsport & Alltag)

Preis: 
€ 60,- 
Bitte um Barzahlung, es können keine Bankomatkarten angenommen werden.

 

NeilÜber Neil Werzer

Junger, kompetenter, und motivierter Trainer aus Salzburg.

  • Zertifizierter Fitness Trainer.
  • Zertifizierter Yoga Lehrer.
  • Jahrelange Erfahrung im Leistungssport auf nationaler und internationaler Ebene (Volleyball und Beachvolleyball)

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Fr 18.10. 19:00-20:30
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Sa 19.10. 09:30-10:30 mit Petra

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So 10.11. 14:30-17:00
Early Bird bis 10.10.

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Gesunder Rücken mit Alexandra
Fr 15.11. 17:30-20:00

Nada Brahma Kraftquelle Stimme
Grundkurs
So 17.11. 09:30-16:30
mit Silvia Wessely

Oceans of OM - Chanting mit Iwona
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