Yoga in der Schwangerschaft

Beginn:
9. Sep 2020
Ende:
30. Sep 2020
Kurs-Nr.:
-
Level:
Level 1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
9. Sep 202016:0017:00
16. Sep 202016:0017:00
23. Sep 202016:0017:00
30. Sep 202016:0017:00

Diese Klasse wurde bis Anfang Juni für einen online Unterricht umgestellt und wird bei genügend Anmeldungen ab September 2020 wieder im Studio und/oder online angeboten werden.
Der Kursort wird noch bekannt gegeben. Bei Interesse melde dich bitte gerne bei Lisa! 

 

Yoga in der Schwangerschaft kann dich auf vielerlei Ebenen unterstützen:

Spüre Weite und Beweglichkeit in deinem Körper,

entspanne dich und nimm Klarheit und Vertrauen wahr,

fühle den Boden unter dir und entwickle Kraft und Sicherheit.

Fließende und gleichzeitig aktivierende und kräftigende Bewegungen helfen dir,
ein angenehmes, freies Körpergefühl zu entwickeln und dich zu stärken.

Bewusste Atmung, Tönen und tiefe Entspannungsphasen lassen ein Gefühl von Ruhe, Klarheit und Vertrauen entstehen.

Der Austausch mit anderen Schwangeren (wenn du magst) kann unterstützend und bestärkend wirken.

So kannst du dich gemeinsam mit deinem Baby in einer wertschätzenden und offenen Atmosphäre auf eine neue Lebensphase vorbereiten.

Egal ob du schon Yoga gemacht hast oder jetzt beginnen möchtest, komm und probier´s aus!

Die Übungen werden immer auf die Gruppe und die Phase der Schwangerschaft abgestimmt, sodass sich jede wohlfühlen kann.

 

wann:
Mittwoch, 16:00-17:15

 

Persönliche Anmeldung bei Lisa Dallinger: yoga_mit_lisa@outlook.com

Preise:
Einzelklassen: € 18,-*
5er Block: € 80,-*
Erste Klasse zum Kennenlernen: € 10,-

*Ermäßigung von 10 % für Studierende bis 26, Arbeitssuchende und Alleinerziehende

 

Kursleitung
Lisa Dallinger

Lisa


Kategorie

Tags


Newsletter bestellen und keine Angebote mehr versäumen!
Einmal pro Monat Infos über Rabatte, Stundenplan, Gastlehrer und vieles mehr erhalten.

Newsletter anmelden

 

 

News

Outdoor Yoga
So 09:00-10:00 im Secret Garden 

Yoga & Meditationsretreat
16. bis 21. August Naturpark Raab
AUSGEBUCHT

Ab September 2020 erhältlich:
Amazing Yoga Abo:
nur € 12,- pro Woche 

So 23.8. Yoga+Tea+Brunch
Soulkitchen Vienna

9. bis 12. Oktober 2020
Yogatage Gastein mit Petra im 
Hotel Österreichischer Hof inklusive Thermenzugang

Restorative Yoga Teacher Training
with Sarah Scharf
Modul 1: October 2-4
Modul 2: October 30-November 1

Yoga Beginners Herbstkurs
22.9. bis 22.12. mit Regina

Ausbildung Yoga Nidra & Relaxation Training
mit Regina Potocnik
Start 5. Oktober

Amazing Yoga Vienna

Diefenbachgasse 54A
1150 Wien
T: +43 650 561 57 60
office@amazing-yoga.at


Kontakt

New Amazing Yogi

Wie kann ich euer Angebot am besten kennenlernen?
Für welche Einheiten muss ich mich anmelden?
Welche Einheiten sind für Anfänger geeignet?

Antworten auf diese und weitere Fragen findest du hier.

Alle Angebote

August, 2020
MoDiMiDoFrSaSo
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
Back to Top English
Diese Website verwendet Cookies. Dies ist nötig um die Website im vollen Funktionsumfang nutzen zu können. Details dazu sind in der Datenschutzerklärung nachzulesen.
Weitere Informationen Cookies akzeptieren