YOGA BEGINNERS - nächster Kursstart: Di 11. Februar 2020

Der aktuelle Kurs läuft seit 19. November 2019 (10 Einheiten).
Nächster Start: 11. Februar 2020 - bitte rechtzeitig anmelden, die Kurse sind oft ausgebucht. 

wann:
Di. 17:30 -18:45
(Einlass: 17:15 Uhr)

Wir lernen in diesem Yoga Anfänger Kurs – jeder in seinem eigenen Tempo – den Sonnengruß und die wichtigsten Yogastellungen (Asanas), einfache Atemübungen und die Kunst der Entspannung. Ein kleines bisschen Yoga-Philosophie runden den Einstieg ab, sodass ihr mit diesem Rüstzeug in alle Yogastunden gehen könnt oder auch daheim ganz für Euch persönlich Yoga praktizieren könnt.

Erfahrt, wie der eigene Körper und Geist tief entspannen, Ihr dabei neue Kräfte tankt und Muskelkraft und -flexibilität aufbaut.
Auch Yoga Praktizierende, die die einzelnen Positionen verbessern wollen
und sich für die Hintergründe des Yogaweges interessieren, sind herzlich willkommen.

In einer kleinen Gruppe können Euch die Grundkenntnisse des Yoga mit viel persönlicher Aufmerksamkeit vermittelt werden.
Es ist kein bestimmter Fitnessgrad Voraussetzung.
Wir empfehlen lediglich eine regelmäßige Teilnahme, damit Ihr den meisten Nutzen für Euch mitnehmen könnt.

Preis: 
150,- für 10 Kurseinheiten (ihr bekommt einen 10er Block mit dem Vermerk “KURS”).
Einstieg nur zu Kursbeginn möglich.
Keine Einzelstunden; versäumte Einheiten können in den laufenden Kurseinheiten innerhalb eines halben Jahres nachgeholt werden.

ACHTUNG: wegen einer Gesetzesänderung (Registrierkassenpflicht ab 2016)
können von mir AB SOFORT leider keine Barzahlungen mehr akzeptiert werden.
Daher bitte jeweils VOR Kursbeginn um Überweisung der Kursgebühr auf folgendes Konto:

ACHTUNG neue Bankverbindung!
BKS Bank AG, BLZ 17000
lautend auf Dr. Regina Potocnik 
IBAN: AT54 1700 0004 4003 4101
BIC: BFKKAT2K

Bei schriftlichem Storno eine Woche vor Kursbeginn wird die Kursgebühr zurück erstattet.
Versäumte Stunden (auch die erste Stunde, falls Du da nicht dabei sein kannst) können innerhalb eines halben Jahres nachgeholt werden. 

Anmeldung bitte per Mail direkt an Regina: reginapotocnik@hotmail.com

mehr Infos: www.go-rosa.com