Retreat @ home

Beginn:
27. Dez 2019
Ende:
30. Dez 2019
Kurs-Nr.:
1219
Preis:
98,00 EUR
Ort:
Trainer:

Retreat @ home

Wir machen es uns richtig gemütlich, in uns zu Hause. 
Wir stärken uns mit Atemübungen, Entspannung, Asanas und Meditation.
Optional kannst du dich nach unserer Morgenpraxis für einen Frühstücksbrei und eine Tee-Zeremonie zu uns gesellen. 

 

travel within yourself

 

Du musst nicht verreisen, um dir wertvolle Zeit für dich zu schenken:
nimm dir Zeit für deine Reise nach innen.
Erfahre tiefe Erholung. Alte Lasten, Stress, Anspannungen und Anstrengungen der vergangnen Tage, Wochen oder Monate ... können von dir abfließen und du kannst dich ganz frisch und erholt für all die schönen Dinge in deinem Leben öffnen.

Nimm dir vor allem auch viele Tipps und Anregungen mit für deine tägliche Erholung bei dir zu Hause. 
Es sind oft ganz einfache Übungen und sie dauern auch nicht lange - praktizierst du sie täglich, lohnt es sich  - 100 %! 

Ein besonderer Höhepunkt ist bestimmt auch die Kakaozeremonie mit Julia und Samuel. 
Am besten du sicherst dir gemeinsam mit der Anmeldung für dein Retreat & Home gleich einen Platz dafür!!!

Wann:
Freitag 27. bis Montag 30. Dezember
Du kannst alle Angebote einzeln oder als Gesamtpaket buchen.
Hier ist unser Programm im Detail:

Freitag 27. Dezember

07:00-08:00 Hatha/Vinyasa Morgenpraxis (Preis Einzeln: € 16,-)
optional im Anschluss: Frühstücksbrei und Tee Zeremonie 

17:30-18:45 Yoga für den Rücken Level 1 (Preis Einzeln: € 18,-)

19:00-20:00 Pranayama & Meditation für einen erholsamen Schlaf (Preis Einzeln: € 16,-)


Samstag 28. Dezember

09:30-10:30 Pranayama & Meditation - Energie für den Tag (Preis Einzeln: € 16,-)

11:00-12:30 Vinyasa Flow Yoga - dynamisch/kraftvoll (Preis Einzeln: € 18,-)
optional im Anschluss: Frühstücksbrei und Tee-Zeremonie 

16:00-12:00 Kakaozeremonie mit Julia & Samuel
(Preis: freies Geben nach deinen Möglichkeiten, Ermessen und Fühlen)


So 29. Dezember

11:00-13:30 Health Kick Off 2020 - Workshop  (Preis Einzeln € 33,60)
Dieser wohltuende Workshop ermöglicht es Dir, Dein „Agni“ (Feuer) zu entfachen, 
dich somit körperlich und mental zu „entschlacken“ 
und Dich im Anschluss völlig „rein“ dem neuen Jahr zu widmen!
Dein Sankalpa* darf ein kraftvoller und für 2020 richtungsweisender Höhepunkt von deinem Workshop sein!


Montag 30. Dezember

07:00-08:00 Hatha/Vinyasa Morgenpraxis (Preis Einzeln: € 16,-)
optional im Anschluss: Frühstücksbrei und Tee Zeremonie 

19:00-20:30 Vinyasa Flow plus Yin Yoga (Preis Einzeln: € 18,-)

 

Kombi-Preis: 
nur € 98,- (statt € 152,- bei einzelnen Buchungen)

Kann ich bei den Klassen auch mit meinem aktuellen 10er Block etc. teilnehmen?
Ja, nur der Workshop Health Kick Off kann nicht mit den Amazing Yoga Kurskarten besucht werden.
Du kannst dich auch "nur" für Health Kick Off anmelden. 

Anmeldung:
bei Petra: office@amazing-yoga.at
Zu den einzelnen Klassen kannst auch ohne Anmeldung kommen bzw. dich selbst über unsere Eversport App mit deinen aktuell gültigen Kurskarten (z.B. 10er Block, Monatskarte, ... ) einchecken. 

Bei deiner Anmeldung für das Gesamt-Paket lass mich bitte wissen, ob du zum Frühstück mit Tee-Zeremonie bleiben möchtest. 
Bei der Tee Zeremonie können maximal 6 Personen teilnehmen. 

Du kannst dir für deinen Frühstücksbrei dein Lieblings-Obst mitbringen. 
Petra stellt Brei, Mandelmus, Gewürze und hochwertigen Pu-Erh Tee aus biologischen Anbau zur Verfügung.
(danke für deinen freien Beitrag in die Tee-Kassa).

Kursleitung: Petra 

Petra


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News

Amazing Advent Community Special 15.11.- 20.12. 
immer Freitags um 14 Uhr

Partneryoga - Yoga for 2
Fr 20.12.
19:00-20:30 mit Julia & Petra

Oceans of OM - Chanting mit Iwona
Fr. 13.12. 19:15-20:15
freie Spende!

Meditation im Klangkreis
Sa 21.12. 14:00-16:00 mit Kyler
freie Spende! 

Retreat @ home mit Petra
Fr 28. bis Mo 30. Dez.
auch einzelne Teile buchbar

Health Kick Off 2020 Workshop
So 29. Dez. mit Petra 11:00-13:30

Charity Yoga für Groß & Klein
Ein spielerischer Start ins neue
Jahr mit Julia Mo 6.1. 15:00-16:00

Amazing Yoga Vienna

Diefenbachgasse 54A
1150 Wien
T: +43 650 561 57 60
office@amazing-yoga.at


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