Flow with Music

Beginn:
12. Jan 2020
Ende:
28. Jun 2020
Kurs-Nr.:
-
Preis:
16,00 EUR (inkl. MwSt.)
Ort:
Level:
Level 2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
12. Jan 202018:0019:3090 min
19. Jan 202018:0019:3090 min
26. Jan 202018:0019:3090 min
16. Feb 202018:0019:3090 min
23. Feb 202018:0019:3090 min
1. Mär 202018:0019:3090 min
8. Mär 202018:0019:3090 min
15. Mär 202018:0019:3090 min
22. Mär 202018:0019:3090 min
29. Mär 202018:0019:3090 min
5. Apr 202018:0019:3090 min
19. Apr 202018:0019:3090 min
26. Apr 202018:0019:3090 min
3. Mai 202018:0019:3090 min
10. Mai 202018:0019:3090 min
17. Mai 202018:0019:3090 min
24. Mai 202018:0019:3090 min
7. Jun 202018:0019:3090 min
14. Jun 202018:0019:3090 min
21. Jun 202018:0019:3090 min
28. Jun 202018:0019:3090 min

VINYASA FLOW YOGA WITH MUSICLEVEL 2
Sonntag 18:00-19:30

Eine energetisierende Vinyasa Flow Klasse, fallweise begleitet von Sounds verschiedener Musikrichtungen.
Der Einsatz von Musik hilft spielerisch den Geist & Gedanken zu fokussieren
indem sich die Atmung im Einklang mit dem Rhythmus der Musik „bewegt“.

Tänzerisch, jedoch bewusst, werden die Asanas der Vinyasa Flow Serie bei groovigen Rhythmen dynamisch, statisch und präzise ausgeführt.

Das „zur Ruhe kommen“ spielt auch in dieser bewegten Einheit eine wichtige Rolle 
und so ist die Meditation, Pranayama sowie die Endentspannung „Savasana“ ein wichtiger Bestandteil jeder Klasse.

Go with the flow...

Kursleitung: Adela oder Petra (bitte im Stundenplan nachsehen)

 


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ab 12:00: Yoga Stops Traffick
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handel mit Bewegen u. Entspannen

Partneryoga mit Julia & Petra
Fr 20.3. 19:00-20:30

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