Yoga Nidra - Tiefenentspannung und Meditation

Beginn:
7. Sep 2018
Ende:
2. Nov 2018
Kurs-Nr.:
-
Preis:
14,00 EUR
Ort:
Level:
Level 1
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
7. Sep 201819:0020:0060 min
5. Okt 201819:0020:0060 min

Yoga Nidra - Tiefenentspannung und Meditation

Für alle, die sich tiefe Entspannung wünschen.

Yoga Nidra stammt aus dem Tantra und steigert das allgemeine Wohlbefinden und die Lebensqualität,
wirkt gegen Stress, Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Müdigkeit, Burnout und sogar Krankheiten.
Darüber hinaus ist Yoga Nidra eine wunderbare Unterstützung zur Entwicklung der Intuition,
verbessert Gedächtnis und Konzentration.

“Yoga Nidra ist ein tiefer Brunnen.
Es ist der Brunnen, in den ich am liebsten eintauche und aus dem ich am meisten schöpfe.
Yoga Nidra ist eine Praxis, die mir mehr gegeben hat, als jede andere Übung
aus der wunderbaren Vielfalt des Yoga und anderer spiritueller Traditionen.
Es ist so einfach durchzuführen, dass man es kaum glauben mag.“ 
Ralph Skuban

Was ist Yoga Nidra?

Im Rahmen unserers Schwerpunktes "Yoga für die Gesundheit" wird Yoga Nidra zu folgenden Terminen angeboten:

wann:
Freitag 7.9., 5.10.
jeweils 19:00-20:00 Uhr
Einlass: 18:45 Uhr

 


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