AcroYoga BASIC Intensiv Tag

Beginn:
19. Okt 2019
Ende:
19. Okt 2019
Kurs-Nr.:
191019
Preis:
60,00 EUR
Ort:
Level:
Level 1/2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
19. Okt 201913:3018:305 h

GET YOUR ACROYOGA-BASICS and More! :)

In diesem 5-stündige Workshop, der sich für komplette Anfänger, als auch mäßig Fortgeschrittene, eignet, lernst du die Grundzüge der solaren (akrobatischen) und lunaren (therapeutischen) Praxis des AcroYoga kennen.

Tauche an diesem Nachmittag ganz in die Welt des AcroYoga ein. Komm vorbei, zum Spielen, Tollen & Lachen und lerne dich selbst von einer neuen Seite kennen. :)
Jeder Intensivtag ist anders. Es werden immer wieder verschiedene und neue Elemente einfließen. D.h. du kannst ruhig auch zwei- od. dreimal an einem Intensivtag teilnehmen. :)

Wenn du einen Partner hast, pack ihn ein und nimm ihn mit. Es ist aber nicht erforderlich, einen Partner mitzubringen.

WO: Amazing Yoga

WANN: Samstag 19.10.2019 / 13:30 - 18:30 Uhr

ABLAUF:
Nach einem sanften Ankommen werden wir gemeinsam eine aufwärmende Asanapraxis praktizieren. Danach gibt´s Spiele, Partnerübungen, Core & Strength-Übungen und mehr. Nach einer kurzen Pause werden wir uns dann ausgiebig dem Acroyoga (Fliegen) widmen. Jeder wird auf seinem Level abgeholt und kann Altes vertiefen und Neues erlernen. Und zum Abschluss gibt´s eine wunderbare und entspannende Thaimassage für jeden. :)

Was ist AcroYoga®?

AcroYoga® ladet dich ein, durch Spiel, Kommunikation und Berührung eine ganz neue Form des Miteinanders zu erfahren. Dich in den Gegensätzen," Tragenlassen und Getragenwerden", "Geben und Empfangen", "Stärke und Sanftheit", neu zu entdecken, und schrittweise dein Vertrauen, und deine eigenen Grenzen auszuweiten.

AcroYoga® vereint die Weisheit des Yoga, die dynamische Kraft der Akrobatik, und die liebevolle Güte (Metta) der Thai Massage(NUAD) auf eine einzigartige Weise: Diese drei Traditionslinien bilden die Grundlage für eine kreative und gemeinschaftsbildende Bewegungskunst, welche vom achtsamen Umgang miteinander lebt, Mehr Info: www.acroyoga.org

ANMELDUNG schriftlich an studio@artmovements.at

ENERGIEAUSTAUSCH: 60,- EUR / 50,- EUR*

*Ermäßigung für Studenten bis 27, Schüler von Artmovements die entweder schon einen Intenivtag besucht haben, oder einen aktuellen 5er oder 10er Block besitzen, Arbeitslose, AlleinererzieherInnen, ...

WER führt durch das Programm:

SIBYLLE LANGAUER (Cybele Atman auf FB) ist gebürtige Wienerin, und ausgebildete Yoga- und Acroyogalehrerin, sowie Nuad-Bodyworkerin (Thaimassage).Durch fortlaufende Aus- und Weiterbildungen in verschiedenen Yogarichtungen (Ashtanga, Anusara, Vinyasa-Flow, Yin-Yoga, etc.), und konstante Praxis, hat Sibylle in fast 20 Jahren einen großen Erfahrungsschatz angesammelt. 2010 hat sie ihre Liebe zum Acroyoga entdeckt, und unterrichtet seit 2014 Workshops und Klassen in Wien um Umgebung. Sie vermittelt ihr gesammeltes Wissen in einem erfahrenen und professionellen Unterrichtsstil. In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf ein heilsames, vertrauensvolles Miteinander, aus dem Menschen jeden Alters ihr volles Potential entfalten können.

 

 

► Homepage: http://www.artmovements.at/
► Facebook: https://www.facebook.com/Artmovements/
► Instagram: https://www.instagram.com/libelle279/2016


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