Reset Your Life - Gesundheitsyoga & Mentaltraining

Beginn:
6. Sep 2019
Ende:
6. Sep 2019
Kurs-Nr.:
060919
Preis:
68,00 EUR
Ort:
Level:
Level 1
Trainer:

Reset your life - Herbst

 

Gesundheitsyoga mit Alexandra Meraner

 

Im dritten Teil unserer beliebten Workshop-Reihe „Reset your life“ widmen wir uns dem Thema
„Gesund und Glücklich durch die kalte Jahreszeit“.

Du musst nicht bei "Reset your life - Spring" dabei gewesen sein, um voll und ganz von diesem dritten Teil profitieren zu können!


Der Spätsommer und Frühherbst bieten sich an, um uns auf die kältere Jahreszeit vorzubereiten.
Wie können wir unser Immunsystem stärken?
Und wie schaffen wir es, die Glücksgefühle des Sommers mitzunehmen in die ungemütliche Jahreszeit?


Dies und noch viel mehr schauen wir uns gemeinsam an - mit Yogaübungen und Übungen aus dem Mentaltraining lassen wir den Winterblues erst gar nicht entstehen.


Gesundheitsyogaexpertin Alexandra Meraner und Mentaltrainerin Evi Schachenhofer führen Dich wie gewohnt durch diesen kurzweiligen Workshop. Mit Spaß und Informationen, aber auch Körperübungen und mentalen Aufgaben, bekommst Du Werkzeuge in die Hand um Dich auf den Winter vorzubereiten.


WORKSHOP-BEITRAG: 68,00 €
Early Bird Preis bei Zahlungseingang bis 30.7.: 60,00 €


Wann: Freitag, 6.September 2019, 17:30 - 20:30 h (wir öffnen um 17:15 Uhr)
Wie: Bitte schicke deine Anmeldung an: Petra Janata - email: office@amazing-yoga.at
Deine Buchung ist mit Bezahlung der Kursgebühr auf das Konto von Alexandra bis spätestens 30.8. abgeschlossen.
Die Kontodaten werden dir bei freien Kursplätzen nach deiner Anmeldung bekannt gegeben. 

STORNOBEDINGUNGEN:
Rückerstattung der Teilnahmegebühren erfolgt zu
100% bei Storno bis 8 Wochen vor WS-Beginn
50% bei Storno 8-4 Wochen vor WS-Beginn
30% bei Storno 4-2 Wochen vor WS-Beginn
Bei kurzfristigen Absagen o-2 Wochen vor WS-Beginn ist der gesamte Betrag fällig bzw. könnt ihr gerne eine Ersatzperson schicken.

 

reset your life herbst

 

Kursleitung: Alexandra Meraner

AlexandraAlexandra Meraner gründete 2007 die Firma Yogartista. Sie praktiziert schon seit langem Yoga, hat 2007 ihre Liebe zum Beruf gemacht und die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert, danach kam die intensive zweijährige Ayur-Yoga Therapie Ausbildung bei Remo Rittiner und viele andere Zusatzausbildungen im medizinisch-anatomischen Bereich, die ihre Einstellung zu Bewegung, Entspannung und Gesundheit noch ergänzten.

Sie unterrichtet Yoga regelmäßig in offenen Klassen und im Einzelunterricht.
Alexandra Meraner leitete die Gesundheitsyogalehrer-Weiterbildungen – die sie mitbegründete – der Yoga-Akademie Austria, sowie auch Yogalehrer-Ausbildungen.

Sie ist international und national mit Gesundheitsyoga-Workshops sehr gefragt und hat nun mit der Physiotherapeutin Gerhild Reichel gemeinsam PhysioYoga Österreich gegründet um sanfte und kräftigende, harmonisierende und gesunderhaltende Bewegungsabläufe aus dem Yoga und der Physiotherapie im Sinne der Schüler zu vereinen.

www.yogartista.com

 

Mentaltraining: Evi Schachenhofer

Evi Schachenhofer


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Sa 14. Sept. 2019

Sommer Intensivausbildung zur/zum
YogalehrerIn für Kinder & Jugendl.
12. bis 16. August - noch 2 freie Plätze

Yoga im Secret Garden
Fr  17:30-18:30
NEU Mama-Baby-Yoga 

Fascia, Yoga & Mental Health,
Qi Yoga with Deeana Lehtinen
1. /2. Aug. - Anmeldung bis 27.7.!

Workshop mit Baptiste Marceau
35 Jahre Unterrichtserfahrung!
Sa 3. Aug. 14:00-19:00
EARLY BIRD bis 23.7.!

Surya & Chandra Yoga
So 11. Aug 10:00-13:00 mit Petra

Yoga Sommer Intensiv Kurs
Mo 19. bis Fr 23. Aug. mit Regina

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nächster Kursstart: 10. Sept.

Reset your life - Herbst
Yoga & Mentaltraining mit Alex
und Evi: Fr 6.9./Early Bird bis 30.7.

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