Partneryoga - Yoga for 2

Beginn:
18. Okt 2019
Ende:
20. Dez 2019
Kurs-Nr.:
181019
Preis:
20,00 EUR
Ort:
Datum Beginn Ende Dauer
18. Okt 201919:0020:3090 min
8. Nov 201919:0020:3090 min
29. Nov 201919:0020:3090 min
20. Dez 201919:0020:3090 min

Partneryoga Workshop - Yoga for 2
mit Julia Schweiger & Petra Janata

A workshop to build trust,
share strength
develop awareness,
let go and relax completely.

 

yoga for 2 twist sitzend

Wann:
Freitag 18. Oktober 19:00 bis 20:30 Uhr

 

Nach einer angenehmen, sanften Aufwärmphase
kannst du dich auf ein Gespräch zwischen zwei Körpern einlassen.
Durch das spielerische und doch intensive Praktizieren mit einem Partner
wirst du die einzelnen Yogastellungen anders wahrnehmen können.
Du übst dich darin aufmerksam und achtsam zu sein,
mit dir und mit deinem Gegenüber.
Du gibst und unterstützt den anderen, gleichzeitig empfängst du und wirst unterstützt.
Herausfordernde Übungen lassen sich zu zweit leichter meistern.

Mit Hilfe des Atems und über die Berührung hast du die Gelegenheit tiefer zu entspannen,
los zu lassen und so deine Grenzen auszudehnen und zu erweitern.

In diesem abendlichen Workshop werden wir uns vor allem mit herrlichen Dehnungen und Atemübungen am Boden verwöhnen.
Die Entspannung und das Loslassen stehen im Vordergrund.

 

Zum Abschluss können auch einige feinen Techniken aus Nuad oder Shiatsu einfließen, 
bevor alle in eine herrliche Entspannung - Savasana - eintauchen. 
Entspannt und ausgeglichen geht es in euer Wochenende! 

 

yoga for 2 twist

 

Für wem:
Für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
Du kannst mit deinem festen Partner, als Einzelperson oder mit einem/r Freund/in teilnehmen. 
Auch Eltern mit ihren Söhnen/Töchtern ab 12 Jahren sind herzlich willkommen.

 

 yoga for 2 downdog

 

Anmeldung
bitte verbindlich bis spätestens eine Woche vor dem Kurs per email an
Petra: office@amazing-yoga.at oder an
Julia: julia@yogaju.at
Nach deiner Anmeldung werden wir dir alle weiteren Infos zur Bezahlung mit den Kontodaten zukommen lassen. 
 
Bei deiner Absage nach Anmeldeschluss (1 Woche vor dem Kurs) können wir die Kursgebühr nicht zurück erstatten, 
du kannst aber gerne eine Ersatzperson schicken.

Der Kurs kommt ab mind. 6 TeilnehmerInnen zustande.
Maximal 16 TeilnehmerInnen.

Warte mit deiner Anmeldung bitte nicht bis zur letzten Minute. Vielleicht ist sonst der letzte Kursplatz bereits vergeben.
Die Vergabe der Kursplätze erfolgt nach Eintreffen der abgeschlossenen Anmeldung.
Sind zu Anmeldeschluss weniger als 6 Teilnehmer angemeldet, wird der Kurs leider abgesagt,
was besonders schade ist, wenn dann noch zahlreiche last minute Buchungen eintreffen. 

Kosten:
€ 20,- pro Person
(plus 20 % USt) 

Weitere Termine: 
8.11., 29.11. und 20.12. 19:00-20:30 

yoga for 2 balance

 

Es führt euch durch diesen Workshop: 

Julia Schweiger und Petra Janata

PetraJulia Schweiger


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