Partneryoga Workshop - Yoga for 2
mit Julia Schweiger & Petra Janata

A workshop to build trust,
share strength
develop awareness,
let go and relax completely.

Achtung! Aktualisierung! Unser Kurs findet live online statt! 

Anmeldung:
bitte bis spätestens 15 min vor Beginn über Eversport:
https://www.eversports.at/widget/w/0jjpu9

Preis:
Bei dieser Online Klasse kannst du mit allen deinen gültigen Produkten von Amazing Yoga teilnehmen ODER € 10,- für die einzelne Klasse einzahlen.
Special Offer: Wir laden deine Partnerin/deinen Partner gerne zu dieser Partner Yoga Session ein!

Etwa 10 min vor Beginn bekommst du eine Einladung mit einem Link zum Zoom Meeting.
Du hast dich angemeldet, aber es kommt kein Link?
Andere technische Schwierigkeiten?
Petra ist bis zum Beginn der Klasse auch per sms/whatsapp/Anruf erreichbar: +43(0)650 561 57 60

Was du brauchst:
Laptop/Computer mit Kamera und Internet Browser oder Mobiltelefon/Tablet.
Nach klick auf den Link wirst du automatisch aufgefordert, die Zoom-App zu installieren.

Bereite dir ein möglichst feines, ungestörtes Plätzchen mit deiner Yogamatte und allen deinen Lieblings-Hilfsmitteln (Decke, Sitzkissen usw.) vor.

Platziere dein Gerät so, dass du am besten von seitlich vorne gefilmt wirst. Etwas mehr Abstand zum Gerät kann nicht schaden, damit wir dich auch am Boden sitzend/liegend noch sehen können.
Du kannst jederzeit dein Mikrofon und deine Kamera getrennt von einander ein und aus schalten.

Here we go!

Wann:
Fr 20. März 19:00-20:30 (live online)
Fr 17. April 19:00-20:30 (voraussichtlich online)

Neue Termine Frühjahr/Sommer 2020:
Fr 8. Mai 19:00-20:30
Partner Yoga Special am Feiertag Do 11.6. 10:00-12:00
Fr 3. Juli 19:00-20:30

Nach einer angenehmen, sanften Aufwärmphase
kannst du dich auf ein Gespräch zwischen zwei Körpern einlassen.
Durch das spielerische und doch intensive Praktizieren mit einem Partner
wirst du die einzelnen Yogastellungen anders wahrnehmen können.
Du übst dich darin aufmerksam und achtsam zu sein,
mit dir und mit deinem Gegenüber.
Du gibst und unterstützt den anderen, gleichzeitig empfängst du und wirst unterstützt.
Herausfordernde Übungen lassen sich zu zweit leichter meistern.

Mit Hilfe des Atems und über die Berührung hast du die Gelegenheit tiefer zu entspannen,
los zu lassen und so deine Grenzen auszudehnen und zu erweitern.

Zum Abschluss können auch einige feine Techniken aus Nuad oder Shiatsu einfließen, 
bevor alle in eine herrliche Entspannung - Savasana - eintauchen. 
Entspannt und ausgeglichen geht es in euer Wochenende! 

Für wen:
Für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
Du kannst mit deinem festen Partner, als Einzelperson oder mit einem/r Freund/in teilnehmen. 
Auch Eltern mit ihren Söhnen/Töchtern ab 12 Jahren sind herzlich willkommen.

Anmeldung für die Termine ab April: 
bitte verbindlich bis spätestens eine Woche vor dem Kurs per email an
Julia: julia@yogaju.at
oder an Petra: office@amazing-yoga.at

Nach deiner Anmeldung werden wir dir alle weiteren Infos zur Bezahlung mit den Kontodaten zukommen lassen. 
 
Bei deiner Absage nach Anmeldeschluss (1 Woche vor dem Kurs) können wir die Kursgebühr nicht zurück erstatten, 
du kannst aber gerne eine Ersatzperson schicken.

Der Kurs kommt ab mind. 6 TeilnehmerInnen zustande.
Maximal 16 TeilnehmerInnen.

Warte mit deiner Anmeldung bitte nicht bis zur letzten Minute. Vielleicht ist sonst der letzte Kursplatz bereits vergeben.
Die Vergabe der Kursplätze erfolgt nach Eintreffen der abgeschlossenen Anmeldung.
Sind zu Anmeldeschluss weniger als 6 Teilnehmer angemeldet, wird der Kurs leider abgesagt,
was besonders schade ist, wenn dann noch zahlreiche last minute Buchungen eintreffen. 

Kosten für die Kurse ab April:
€ 18,- pro Person
(plus 20 % USt) 

Es führt euch durch diesen Workshop: 

Julia Schweiger und Petra Janata