Online Vinyasa Flow Yoga Level 2

Beginn:
11. Jun 2020
Ende:
30. Jul 2020
Kurs-Nr.:
-
Ort:
Level:
Level 2
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer
18. Jun 202018:0019:1575 min
25. Jun 202018:0019:1575 min
2. Jul 202018:0019:1575 min
9. Jul 202018:0019:1575 min
16. Jul 202018:0019:1575 min
23. Jul 202018:0019:1575 min
30. Jul 202018:0019:1575 min

Aktuell findet diese Klasse live-online statt. 
Ab September wird sie - bei entsprechendem Interesse - wieder als Kurs im Studio angeboten. 

Zur Anmeldung: 
https://www.eversports.at/widget/w/0jjpu9

Donnerstag 18:00-19:15

Vinyasa Flow Yoga ist eine Yogaform,
die sich durch eine harmonische und fließende Verbindung von Atmung
und aufeinanderfolgenden Yogaübungen (Asanas) auszeichnet.

Die Vinyasa Flow Yogastunden beginnen eher langsam, mit sanften, aufwärmenden und zentrierenden Übungen, und steigern sich dann, je nach Level, zu einem fordernden und fließenden Mittelteil, und klingen wieder ruhig und harmonisch aus.

Auch Meditation und Pranayama (Atemübungen) werden immer wieder eingebunden
und runden so die Unterrichtseinheiten von Vinyasa Flow Yoga ab.

 

Kursleitung: 
Petra Janata


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